ок, признаю, это нужно выбить на лбу аршинными буквами на всех интересующих языках.
спать не меньше 4 часов в сутки. не меньше. четырёх. часов. подряд, а не по 20 минут между перебежками.
долбойоп.
читать дальше
когда меньше - оно не убивает, не. просто организм впадает в медленный режим и слабо ориентируется в мире, а когда его разгоняешь стимуляторами хотя бы до нормы, начинает резко пытаться понять, что у него отваливается.
и с этой целью - понять, конечн, - тестит все свои органы по очереди. по крайней мере, это самое правдоподобное объяснение тому, как оно ощущается.